Sportschule DEFCON (Villingen-Schwenningen)

Eine wirklich tolle Kampfsportschule für Kinder! Das Ambiente ist sehr kinderfreundlich und angenehm gestaltet. Besonders beeindruckt hat uns, wie aufmerksam und engagiert die Trainer mit den Kindern umgehen. Jedes Kind wird individuell wahrgenommen und gefördert, sodass nicht nur der Spaß im Vordergrund steht, sondern die Kinder auch wichtige Fähigkeiten wie Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen lernen.

Sehr praktisch für Eltern ist außerdem die Möglichkeit, das Training über große Bildschirme mitzuverfolgen. So kann man sehen, was die Kinder lernen, ohne dass diese sich direkt beobachtet fühlen. Insgesamt eine klare Empfehlung für alle Eltern, die eine professionelle und gleichzeitig herzliche Kampfsportschule für ihre Kinder suchen.

Ich könnte jetzt natürlich auflisten :

Wie toll die Schule ist !
Wie gut und transparent gearbeitet wird !
Wie jedes einzelne Kind vom kompetenten Trainerpersonal gefördert und gestärkt wird !
Wie gut die Räumlichkeiten nicht nur für die Kinder , sondern auch für die Eltern gestaltet sind !
Wie professionell die Kommunikation zwischen Schule und Eltern abläuft … sei es persönlich , e-Mail oder Handy !
Welch herausragende Arbeit die beiden charismatischen und freundlichen „ Paten“ Robin und Falk leisten , und hier was GROßES für Menschen jeden Alters geschaffen haben !

Aber am Ende des Tages …. Geht mein Sohn ins Training …. Nicht weil er MUSS ! Sondern weil er WILL und motiviert ist !

Ich war auf der Suche nach einer Sportschule, um mich im Alltag sicherer zu fühlen, und bin so auf die Sportschule DEFCON gestoßen. Schon beim Probetraining war ich überzeugt und das hat sich danach nur bestätigt.Das Training macht richtig Spaß, man kommt an seine Grenzen und lernt dabei Dinge, die einem echtes Selbstvertrauen geben. Es ist einfach ein gutes Gefühl zu wissen, dass man sich selbst verteidigen kann. Das nimmt man mit in den Alltag und es verändert wirklich etwas.Die Trainer achten auf jeden Einzelnen, man fühlt sich nie übersehen. Und nebenbei habe ich auch noch richtig gute Leute kennengelernt. Wer Spaß haben, an sein Limit gehen und dabei Selbstbewusstsein aufbauen will, dem kann ich DEFCON nur ans Herz legen.

Wir sind rundum zufrieden mit der Sportschule und können sie von Herzen weiterempfehlen. Die Lehrer sind sehr nett, aufmerksam und gehen liebevoll mit den Kindern um. Man merkt, dass hier großen Wert darauf gelegt wird, dass sich die Kinder wohlfühlen und gut betreut sind.

Das Training ist perfekt an das jeweilige Kindesalter angepasst und es gibt unterschiedliche Gruppen, sodass jedes Kind passend gefördert wird. Besonders schön finden wir das Konzept für Kinder ab 3 Jahren – alles ist spielerisch gestaltet und macht den Kleinen richtig Spaß.

Außerdem ist es toll, dass man flexibel wählen kann, ob das Kind 1 bis 5 Mal pro Woche trainieren möchte. Auch an die Eltern wurde gedacht: Während des Trainings gibt es kostenlosen Kaffee und Wasser. Für Geschwisterkinder steht sogar eine kleine Spielecke zur Verfügung.

Insgesamt eine tolle Sportschule mit herzlicher Atmosphäre, engagierten Lehrern und einem durchdachten Konzept für Kinder und Eltern. Absolute Empfehlung!

Es gibt nichts besseres.
Das ist wahres Krav Maga. Bestens durchdacht und es wird vorallem bei den Kindern aus meiner Erfahrung mit unserem 3 Jährigen Sohn auf jeden Einzelnen eingegangen. Die Trainingseinheiten sind super effektiv für jegliche Wertevermittlung und bestens aufgebaut. Das alles ist einmalig. Macht beim Zusehen einfach schon Spaß. Als Selbstverteidung aufjedenfall wirksam! Wir hatten eine 3/4 Stunde Fahrtzeit und haben es nicht bereut. Keine leeren Versperchen, von Disziplin bis Konzentration wird alles eingehalten und die Trainer sind wirklich professionell. Wenn man sein Kind oder sich selbst stärken, schützen oder fördern will, dann unbedingt hier.

Wir sind seit einigen Wochen in der Sportschule Defcon und fühlen uns rundum gut aufgehoben. Das Onboarding war wertschätzend und reibungslos. Die Kinder‑Krav‑Maga‑Stunden sind sehr hochwertig: erst eine kurze Gesprächsrunde zu Themen wie Respekt und Gesundheit, danach strukturiertes Training. Alle Trainer sind freundlich, engagiert und schaffen ein motivierendes Umfeld. Klare Empfehlung.

Ich trainiere seit 2024 in der Sportschule DEFCON und bin begeistert. Krav Maga wie es sein soll - hart, aber herzlich. Der Bauch wird schnell flacher und die Technik verbessert sich schnell. Besonders hervorheben möchte ich die Motivationsfähigkeiten der beiden Trainer Rainer und Francesco. Du denkst, Du hast schon 110% gegeben? Kein Problem! Die beiden holen 120% aus Dir heraus. ;-)

MEGA!!! ⭐⭐⭐⭐⭐

Ich hatte bereits mehrere Einzelstunden bei Patrick Steinbach, später auch gemeinsam mit meinem Partner Thomas — und ich kann wirklich aus tiefstem Herzen sagen: Patrick ist für mich der beste Trainer, den ich in diesem Bereich jemals kennenlernen durfte!

Ich habe schon einiges erlebt, aber diese Art von Training ist nochmal etwas ganz anderes. Es geht weit über Techniken hinaus, es geht um echte innere Stärke, um das Durchbrechen und Überwinden von Blockaden, mentalen , gefühlten, gedachten Grenzen. Und das Passiert einfach und leicht im Training mit Patrick. Ich erlebe so eine Sicherheit mit ihm.

Was Patrick für mich darüberhinaus so besonders macht: Ich habe wirklich das Gefühl, er holt mich genau dort ab, wo ich gerade bin, sieht sehr klar, was gerade da ist, und unterstützt mich genau dort, wo ich es brauche. Mit absoluter (!) Kompetenz, Klarheit, Präsenz und einer unglaublichen Mischung aus Stärke, Humor und absoluter Menschlichkeit.

Nach JEDEM Training gehe ich so unfassbar gestärkt raus. Ehrlich: Ich wusste vorher gar nicht, was für eine Kraft eigentlich in mir liegt, die so lange irgendwo eingesperrt war. Durch das Training kommt etwas frei. Ich fühle mich lebendig. Wach. In meinem Körper. Kraftvoll.

Und das Faszinierende: Es wirkt weit über das Training hinaus in meinen Alltag. Viele Ängste — sogar diffuse, unerklärliche Ängste — sind deutlich weniger geworden oder ganz verschwunden. Mein Nervensystem ist ruhiger. Ich fühle mich sicherer. Klarer. Mehr bei mir. Ich fühle mich sogar freier, sicherer, wenn ich vor Menschen stehe oder mit Gruppen arbeite, in Workshops, Seminaren usw.........

Natürlich lerne ich gleichzeitig super effiziente, praxisnahe Techniken, aber für mich ist der eigentliche Mehrwert noch viel größer.

Ich komme regelmäßig extra aus Aachen nach Villingen-Schwenningen, um mit Patrick zu trainieren — weil ich bisher schlicht keinen besseren Trainer gefunden habe. Das sagt vermutlich alles 😊

Und inzwischen beginnt sogar meine Mutter dort mit dem Training.

Ein riesengroßes DANKE an Patrick und auch an das DEFCON Krav Maga Team. Für eure Kompetenz, eure Klarheit und für diesen Raum, in dem Menschen nicht nur Selbstverteidigung lernen, sondern sich selbst in ihrer Kraft wieder begegnen.

Absolute, absolute Herzensempfehlung. 🔥🙏